Approfondimenti

Il team di scienziati di g&life affrontano argomenti relativi alla nutrizione e al benessere.
Attenzione: gli approfondimenti non sostituiscono il parere del medico e sono a puro scopo informativo.

Perché non riesco a dimagrire? Ecco i motivi e le soluzioni!

Perché non riesco a dimagrire? Ecco i motivi e le soluzioni!

Mangio pochissimo, ma non riesco a dimagrire. Faccio ogni giorno continui sforzi per perdere peso, ma i risultati non arrivano.

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Carboidrati

Carboidrati

I carboidrati forniscono energia al nostro corpo per svolgere tutte le attività quotidiane e supportare le funzioni biologiche.

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Gli 8 alimenti più proteici (magari poco comuni)

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Assumere la giusta quantità di proteine ​​nella dieta è importante per una vita sana. Le proteine ​​sono in ogni cellula del corpo dai nostri muscoli, ai nostri organi, alla pelle e persino ai nostri ormoni.

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Ritenzione idrica: sintomi, cause, rimedi e alimentazione corretta

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Con il termine ritenzione idrica si indica un accumulo di liquidi negli spazi interstiziali (quelli tra cellula e cellula), che causa un gonfiore anomalo (edema) in alcune zone del corpo come addome, cosce, glutei e caviglie.

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